运动训练专业人才培养方案

 

一、专业与专门化方向

专业名称：运动训练（专业代码150100）

二、入学要求

入学要求：初中毕业生或具有同等学力者

三、修业年限

三年（全日制）

四、职业面向

从事行业：毕业后主要在娱乐、教育、竞赛等方面从业，大致如下：

（一）娱乐/休闲/体育 （二）教育/培训/院校/竞赛 

从事岗位：毕业后主要从事体育教育、培训教师、健身教练、篮球教练、赛事组织等工作。

五、培养目标

（一）总体目标

本专业坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代社会主义思想和社会主义核心价值观为指导，贯彻落实党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，落实立德树人根本任务，坚持面向市场、服务发展、促进就业的办学方向，健全德技双馨、双证融通的育人机制，构建德智体美劳全面发展的人才培养体系，培养具有全面素质和综合事业能力的、直接从事体育运动等相关职业的中等复合型技术技能人才。

（二）分类目标

1.基础目标(思想政治和职业道德目标)

（1）具有一定的党政理论知识，拥护中国共产党，热爱社会主义祖国；

（2）有良好的职业道德、职业理想、职业纪律、职业技能；

（3）具有忠于职守、诚实劳动、惜时守信的敬业精神，有一定的合作意识与合作精神；

（4）具有一定的法律意识、创业意识、有明辨是非与抵制不良倾向分析能力；

（5）具有适应社会进步，特别是适应体育教育事业发展的能力，吃苦耐劳、宽容诚恳、责任心强，良好的文明礼貌，具有亲和力。

2.身心健康目标

（1）有国家规定的体育基础知识和基本技能；

（2）具有锻炼身体的意识和习惯，有适应职业活动体能，有健康的体魄。体育水平达到国家规定的中学生锻炼标准。

（3）有自尊、自爱、自立、自强的品质，同情和关心他人，善于表达和理解感情，控制情绪。

（4）有独立性、适应性、受人喜欢，协调平衡人际关系的能力，善解人意，尊重他人。

3.基础文化素质目标

（1）具有国家规定的有关社会主义政治、经济、法律、职业道德的基本知识。

（2）初步具有用辩证唯物主义的基本观点观察、分析、处理问题的能力，运用法律武器自我保护的能力。

（3）具有国家规定的语文基础知识，有收集、整理资料与适应实际需要的阅读能力，书面表达能力和用流畅普通话交流的能力。

（4）具有国家规定的数学基础知识和基本技能。

（5）具有一定的运算能力、逻辑思维能力和空间想象能力，初步具有运用数学思想和方法分析、解决实际问题的能力。

（6）具有国家规定的英语基础知识，有较强的听、说能力和运用英语交际的能力；有一定的读、写能力。

（4）通用技能目标

（1）具有计算机操作应用基础知识和基本技能，能基本操作中文录入，熟悉Windows，达到河南省职业高中计算机合格考试水平。

（2）具有书法的基础知识，有书写正确、笔法熟练、结构美观，有章法的硬笔字（含粉笔字）的能力。

（3）具有日常生活中基本的礼貌、礼节、仪表知识，举止得体，有良好的文明礼貌修养。

（4）具有基本的公关知识和技能，有一定的社会交往能力。

六、课程设置及要求

本专业课程设置分为公共基础课和专业技能课

公共基础课包括职业道德与法律基础、德育课、文化课、体育与健康、计算机应用基础、人文科学类基础课。

（一）公共基础课：

序号	课程 名称	主要教学内容和要求	参考课时
1	职业生涯规划	依据《中等职业学校职业生涯规划教学大纲》职业生涯规划开设，并注重培养学生树立正确的职业观念和职业理想，成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度等在本专业中的应用能力。	32
2	职业道德与法律	依据《中等职业学校职业道德与法律教学大纲》开设，并注重养学生养成联业道德行为习惯，指导学生掌握与日常生活和职业活动密切相关的法律常识等在本专业中的应用能力。	36
3	经济政治与社会	依据《中等职业学校经济政治与社会教学大纲》开设，并注重培养学生掌握马克思主义的相关基本观点和我国社会主义经济建设、政治建设、经济政治与社会文化建设、社会建设的有关知识，提高辨析社会现象、主动参与社会生活等在本专业中的应用能力。	36
4	哲学与人生	依据《中等职业学校哲学与人生教学大纲》哲学与人生开设，并注重培养学生进行正确的价值判断和行为选择，形成积极向上的人生态度等在本专业中的应用能力。	36
5	语文	依据《中等职业学校语文教学大纲》开设，并注重培养学生学习必需的语文基础知识，掌握日常生活和职业岗位需要的现代文阅读能力、写作能力、口语交际能力以及继续学习等在本专业中的应用能力。	210
6	数学	依据《中等职业学校数学教学大纲》开设，并注重培养学生的计算技能、计算工具使用技能数学和数据处理技能，培养学生能运用数学知识计算分析工作中的一般问题等在本专业中的应用能力。	210
7	英语	依据《中等职业学校英语教学大纲》开设，并注重培养学生能用英语进行一般的日常会话，能借助工具查阅和翻译本专业英文资料等在本专业中的应用能力。	210
8	计算机应用基础	依据《中等职业学校计算机应用基础教学大纲》开设，并注重培养学生具有应用计算机学习的能力，达到会操作、会应用软件、会上网、会用计算机收集与处理信息等在本专业中的应用能力。	106
9	体育与健康	依据《中等职业学校体育与健康教学大纲》开设，并注重培养学生体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，学习与职业相关的健康保健知识等在本专业中的应用能力。	176
10	人文素养	依据《中等职业学校公共艺术教学大纲》开设，并注重培养学生艺术欣赏能力，提高学生文化品位和审美素质，培育学生职业素养、创新能力与合作意识等在本专业中的应用能力。	72

 

 

专业技能课包括专业理论基础课和专业技能方向课，实习实训是专业技能课教学的重要内容，含校内外综合实训、顶岗实习等多种形式。

• 专业技能课：

序号	课程名称	主要教学内容和要求	参考课时
1	运动人体科学概论	学生通过对人体形态、结构、功能的学习，了解人体在运动过程中的生理变化，从而掌握科学运动训练的方法，找到提高自身运动训练效率的最佳途径。掌握人体形态、结构和各器官系统生理机能，以及体育保健方面的基本知识。	140
2	运动心理学基础	从心理学的基本原理入手施教，使学生了解运动心理的变化过程及在体育训练、竞赛中的作用，从而初步学会自我心理调节和提高竞技应变能力。同时，本科目也是运动员由少年到青年的成长过程中，逐步走向成熟的必不可少的专业基础课程。	68
3	社会体育学基础	了解体育在社会中的地位与作用及社会进步对体育的要求，进一步了解社会不同群体、不同区域、不同年龄层次的人群对体育的不同需求。了解社会体育的活动方式、组织方法和场地、器材、设施的要求及体育与娱乐活动结合的特点。了解作为大文化一部分的社会体育的社会功能、动作规律和作为一名社会体育工作者必需具备的基本理论知识。	192
4	专项训练课程	专项训练包括田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等项目，学生应选修其中一项。本课程包括理论课和实践课两部分，以实践课为主。通过理论学习和训练实践，培养学生热爱祖国和为体育事业拼搏、奉献的精神;并使学生获得在本专项上继续发展的良好的身体素质及掌握本专项的基本理论知识。经过三年学习，学生应达到要求等级以上的运动员水平(各项目的具体等级要求另定)。	618

 

（三）顶岗实习

各专业方向第六学期选择专业岗位进行16周的顶岗实习和2周的毕业教育共540学时，学生进行顶岗实习时学校要与顶岗实习单位签订相关协议、购买安全保险，并实施有效的监督、检查。实习单位为学生提供的岗位与学生所学专业应一致，使学生在实践中学习和掌握有关技术、工作岗位所必需的岗位能力和综合技能，以及适应现场的工作环境、工作对象和与合作伙伴共同协作的训练。通过这些实践教学环节的实施，达到毕业生“零距离”培养目的。

 

七、教学进程总体安排

（一）基本要求

本专业基本学制为三年，每学年教学时间40周(含复习考试)，累计假期12周，周学时一般为35学时左右，顶岗实习一般按每周30小时(1小时折1学时)安排，3年总学时数约为3000学时。

公共基础课程学时约为1000学时。学校根据行业人才培养的实际需要在规定的范围内适当调整，上下浮动，但保证学生修完公共基础课程必修的基础模块教学内容和学时。

专业技能课程和实践教育学时约为1500学时，包括专业基础课程和专业技能方向课程。课程开设顺序和周学时安排，学校可根据实际情况调整。

综合课程与实践教育课时约为450学时，包括综合课程、综合实训和顶岗实习等必修的课程与实践教学环节，课程开设顺序和周学时安排，学校可根据实际情况调整。

 

（二）教育教学活动时间分配表

专业		运动训练	专业代码：150100					每学期周课时(共18周)
层次		中专	评价类别		教学课时分配			一学年		二学年		三学年
学制		3年
课程分类	序号	课程设置(名称)	考试	考查	总学时	理论	实践	1	2	3	4	5	6
基 础 课 必 修	1	中国特色社会主义	▲		36	36		2
	2	心理健康与职业生涯规划	▲		36	36			2
	3	哲学与人生	▲		36	36				2
	4	职业道德与法治			36	36					2
	5	语文	▲		210	210		3	3	3	3
	6	数学	▲		210	210		3	3	3	3
	7	英语	▲		210	210		3	3	3	3
	8	计算机应用基础	▲		72		72	2	2
	9	艺术		▲	140		140	3	3	3	3
	小计				986	774	212	16	16	14	14
专 业 核 心 课	10	运动人体学概论	▲		144	144		2	2	2	2
	11	运动心理学基础	▲		72	72		2	2
	12	运动体育学基础	▲		72	62	10			2	2	2
	13	运动训练学基础		▲	72	18	54				2	2
	14	体育管理学	▲		180		180	2	2	2	2	2
	15	社会体育指导员	▲		180		180	2	2	2	2	2
	16	体育产业与经营	▲		198		198	3	3	3	3	3
	小计				918	296	622	11	11	11	13	11
专 业 方 向 课	17	跳远	▲		144		176	2	2	2	2	2
	18	跑	▲		144		158	2	2	2	2	2
	19	铅球	▲		144		176	2	2	2	2	2
	20	跳高	▲		72		72					4
	21	篮球	▲		72	72						4
	小计				576	72	582	6	6	6	6	14
选 修 课	22	政治		▲	72	72		1	1
	23	历史		▲	72	72				1	1	4
	24	地理		▲	72	72						5
	小计				216	216	0	1	1	1	1	9
综 合 课 程	28	入学教育、军训		▲	60		60						2周
	29	安全教育		▲	88	88		1	1	1	1	1
	30	顶岗实习			480		480						16周
	31	毕业教育			60	60							2周
	小计				688	148	540	1	1	1	1	1
	合计				3384	1506	1956	35	35	35	35	35

 

八、教学实施保障

（一）师资标准：

1.专任教师学历标准：具有本科及以上学历以及具有双师证。

2.专任教师能力标准：具有教师职业资格证书；有高尚的师德及爱岗敬业的精神；具有本专业扎实的基础理论和专业知识；具有本专业实践的专业技能；熟悉技术技能人才成长规律，掌握学生身心发展规律与特点；了解学生思想品德和职业道德形成的过程及其教育方法；了解学生不同教育阶段以及从学校到工作岗位过渡阶段心理特点和学习特点，并掌握相关的教育方法；具有一定的艺术欣赏与表现知识； 具有适应教育现代化的信息技术知识。

3.实训教师学历标准：具有本科及以上学历。

4.实训教师能力标准：具有教师职业资格证书；有高尚的师德及爱岗敬业的精神；具有本专业扎实的基础理论和专业知识；具有本专业实践的专业技能；具有树立育人为本、德育为先、能力为重的理念，将学生的知识学习、技能训练与品德养成相结合，重视学生的全面发展；掌握组织学生进行校内外实训实习的方法，安排好实训实习计划，保证实训实习效果；具有与实训实习单位沟通合作的能力，全程参与实训实习。

（二）教学条件的配置与要求：

1.校内教学基地：

教学基地名称	面积㎡	设备	功能
田径场	20000	看台、主席台、体育器材室、400米标准塑胶跑道，跳远、跳高、铅球竞赛场地和健身器材场地	日常教学、训练、体育活动、体育竞赛使用
篮球场	9600	12个标准篮球场地	日常教学、训练、体育活动、体育竞赛使用
乒乓球	800	20组乒乓球	日常教学、训练、体育活动、体育竞赛使用
羽毛球	245	3个标准场地及配套设施	日常教学、训练、体育活动、体育竞赛使用

2.校外实训基地：

校外实训基地有：长垣市青少年活动中心中心、长垣市体育场、华盛武院等。

3. 师资配备：

（1）有一支较强的兼职教师队伍，具有本、专科学历的双师教师占一线教师总数的60％以上。

（2）有适应教学需要的、工作作风良好、专业技能水平较高的学科带头人和一定数量的业务骨干教师。

（3）具有一套成熟的管理体系和模式，管理规范，教师积极性高，爱岗敬业。

（4）带教教师的沟通协调能力强，完全胜任实践讲授、指导实习、组织案例讨论、考核等工作，并能结合案例组织分析研究，提高现场处置问题能力。

（三）教学资源条件：

网络教学资源：

骨干教师培训网	http://www.qgjspx.com
中小学骨干教师继续教育网	http://www.cctedu.org
长垣职业中等专业学校	http://www.hacyzz.com/
河南大学体育学院	http://tyxyyjsxx.henu.edu.cn/
郑州科技学院	http://www.zit.edu.cn

（四）教学要求：

1.公共基础课

公共基础课程教学要符合教育部有关教育教学的基本要求，按照培养学生树立正确的世界观、人生观和价值观，提高学生思想政治素质、职业道德水平和科学文化素养；为专业知识的学习和职业技能的培养奠定基础，满足学生职业生涯发展的需要，促进终身学习。公共基础课程教学应与培养目标相适应，重在教学方法、教学组织形式的改革，教学手段、教学模式的创新，注重学生能力的培养，加强与学生生活、专业和社会实践的紧密联系，为学生综合素质的提高、职业能力的形成和可持续发展奠定基础。

2.专业核心（技能）课

专业技能课程教学应根据培养目标、教学内容和学生的学习特点，采取项目教学、任务驱动、案例教学、情景教学等灵活多样的教学方法。要体现以学生为主体和行动导向的教学思路，教师在课堂教学过程中，要根据教学目标、具体的教学内容，以及学生的实际情况，将各种教学方法进行优化组合，使各种教学方法互相配合、互相支持，才能使这些方法在教学中发挥积极有效的作用。

（五）教学评价

教学评价应体现评价主体、评价方式、评价过程的多元化，注意吸收行业企业参与。校内校外评价结合，职业技能鉴定与学业考核结合，教师评价、学生互评与自我评价相结合，过程性评价与结果性评价相结合，不仅关注学生对知识的理解和技能的掌握，更要关注运用知识在实践中解决实际问题的能力水平，重视规范操作、诚实守信等职业素质的形成。

建议采用过程性评价和结果性评价相结合的考核方式。过程性评价，应从情感态度、岗位能力、职业行为等多方面对学生在整个学习过程中的表现进行综合测评：结果性评价从学生知识点的掌握、技能的熟练程度、完成任务的质量等方面进行评价。

考核方式为：

1.理论考核：公共基础课、专业核心课、专业方向课的理论考核由学校命题统一考试与课程阶段性考核相结合。

2.技能考核：技能证书考试、顶岗实习和实习鉴定，学校设置学生技能鉴定机构统一负责组织实施。

（六）教学管理

教学管理要更新观念，改变传统的教学管理方式。要加强教师的专业实践能力，安排专业教师到企业顶岗实践，提高实践教学能力。针对实训类课程，建议聘请有经验的行业企业专家来充实学校的实训教师队伍。

1.构建专业教学管理机构

（1）专业负责人+任课教师+实训室管理员+实习实训指导教师。

（2）专业负责人应具有高级职称，有较高的教学研究能力、专业实践能力和组织管理能力。

（3）实习实训指导教师应有3年以上的企业技术工作经历或有“双师”证书。

（4）加强对教学过程的质量监控，改革教学评价的标准和方法，促进教师教能力的提升，保证教学质量。

2.建立合理有效的教学管理与教学评价体系

（1）建立完备的专业课程的教学计划、教学大纲系统，并形成动态的修订完善机制。

（2）强化教学质量监控方法和检查记录，通过听课制度和征求学生反馈意见的方式来进行教学过程控制。

（3）加强各专业课程题库建设，逐步建成本专业既能考察学生对基础知识和理论的掌握程度，同时也检验了学生理论联系实际、分析问题和解决问题的能力的专业学习考核体系。

九、毕业要求

毕业要求是学生通过规定年限的学习，须修满专业人才培养方案所规定的的学时，完成规定的教学活动，毕业时应达到的素质、知识和能力等方面要求。毕业要求应能支撑培养目标的有效达成。

乓球、摔跤、柔道、击剑、举重等运动项目，学生只主修其中一项。为了有针对性地完成各运动项目的专项训练课，应根据本课程教学基本要求，并结合各运动项目特点和要求，制定各运动项目专项训练课的课程内容和基本要求。

(三)专项训练课：包括理论和实践两个部分，以实践为主。实践部分的实施应根据本课程教学基本要求，及各运动项目特点和学生具体情况，制定各运动项目的训练计划。